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Zeit- und Stressmanagement
Entspannung
Burnout-Prävention
Relax..... "In der Ruhe liegt die Kraft!" Konfuzius
Ruhe und Entspannung werden in Zeiten ständiger Erreichbarkeit immer wichtiger um gesund zu bleiben!
Finden Sie zu innerer Ruhe und Gelassenheit
Erste Hilfe 112
Meditation
Autogenes Training
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Die Relax-Akademie für Gesundheit und Soziales
Seit vielen Jahren bin ich als freiberufliche Dozentin, Beraterin und Trainerin in dem großen Bereich der Stressprävention sehr erfolgreich unterwegs.
Der Umgang mit Menschen ist mir sehr wichtig, denn alle Teilnehmer, Klienten, Schüler möchten gleichermaßen individuell und professionell betreut, geleitet und gelehrt werden.
Ich freue mich jedes Mal aufs Neue, wenn durch Wissensvermittlung kleine Aha- Effekte entstehen.
Und wenn dann daraus auch noch Ruhe und Gelassenheit erwachsen …. umso besser!
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Progressive Muskelrelaxation
Autogenes Training
Meditation
Fantasiereisen
Klangschalen
Speziell im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung bieten wir Themen rund um Stressprävention und Möglichkeiten der Stressbewältigung.
Zeit-Management
Kommunikation
Achtsamkeit
Stressprävention
Gelassenheit
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Und ….. das Unternehmen wächst!
Dozenten, die auf verschiedenen Themengebieten spezialisiert sind, bereichern das Angebot.
So können wir Ihnen ein ausgewogenes Portfolio rund um Ihre Fragen zu Stressprävention und Erster- Hilfe bieten.
Erste Hilfe ~ 112
Erste Hilfe ~ 112
Erste Hilfe ~ 112
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Wir freuen uns über Ihr Interesse und stehen Ihnen gerne jeder Zeit für Fragen und Anregungen zur Verfügung!
Constance Gutmann
und das Team der Relax- Akademie für Gesundheit und Soziales
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Bitte sprechen Sie uns an!
0361- 60 27 74 2 ~ relaxakademie@mail.de ~ 0176- 49 89 64 23
Relax.....in der Ruhe liegt die Kraft!